หน้าหมองคล้ำ มีสาเหตุใหญ่มาจากการเผาผลาญภายในเซลล์ผิวมีประสิทธิภาพลดลงตามวัย รวมทั้งร่างกายเหนื่อยล้า พักผ่อนไม่เพียงพอ แม้แตสภาพแวดล้อมที่ผิวต้องเผชิญอยู่เสมอ เช่นรังสี UV และต้องอยู่ในที่ๆ อากาศแห้งมีการแปรปรวนเสมอก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำได้
ลองกระตุ้นการเผาพลาญด้วยวิตามิน เพราะการขาดวิตมินทำให้หน้าหมองคล้ำ ควรรับประทานอาหารที่มีวิตามินซี วิตามินเอ และธาตุเหล็ก
ล้างหน้าให้สะอาด การที่ล้างหน้าตอนเช้าที่เข้าใจว่าไม่ต้องล้างมาก เป็นความเช้าใจที่ผิดค่ะ เพราะว่าช่วงเวลาเราหลับ น้ำมันถูกขับออกมาจะอุตตัน ดังนั้นการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าธรรมดานั้น จึงไม่สามารถขจัดสิ่งสกปรกได้หมด จึงควรใช้ Milk Cleansing หรือ Cleansing Gel ทุกเช้า
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น